analyze 【朝と昼が鬼門】発達障害、食後のバウンダリー弱体。
Kyuya悪い妄想全般をPTSDと捉えると、朝と昼に多いです。Question所長Q1.いつも、妄想がやってきた時に何やってる？Kyuya出勤してますね。でも仕事の量は関係ないですよ。毎日妄想は来ます。所長Q2.何分続く？Kyuya小一時間...
analyze analyze 【疲れの原因ではTOP3入り】発達障害、ストレスから逃げられない
Kyuya1日過ごしてもストレスから逃げられないスわ。Question所長Q1.何かトリガーになるものあった？Kyuya急に聞かれても…あぅ、人混みいました。所長Q2.人間だめか。Kyuyaかもです。あー特に平成めいたキーホルダー見ると。所...
analyze 【疲れを早期発見せよ】発達障害、HPゲージが見えてない。
Kyuya疲れてんのに休むのが遅いんです私。今日も疲れてんのにさらに出かけて疲れようとして。Question所長Q1.スクリーンタイム聞いていい？Kyuya…8時間30分です。所長Q2.ヘッドホンはしてていいから、どこかの時間スマホだけ1時...
analyze 【後回し民に届け】発達障害、夜に負担をかけない。
Kyuya夜、ご飯と風呂と寝るしかできませんて。今日うっかり作業残したら夜何にもできなくて。Question所長Q1.具合悪くならなかった？Kyuya無性に腹減って夜食がっつりしました。所長Q2.スクリーンタイム聞いていい？Kyuya6時間...
analyze 【境界線ワークスタート】発達障害、しぶとい自己防衛反応
Kyuyaっぱ女児コンテンツは苦手ですわ。ザワッとなります。それで体力減ることも少なからず。Question所長Q1.一旦どういう経緯で嫌いになったか復習するか。Kyuya小学校の精神的に劣悪な環境ですね。スケープゴート経験。んで高校時代に...
analyze 【機能不全育ち必見】発達障害、バウンダリー不足の原点
Kyuyaそもそも境界線は壊れることがありうるもんだって思ってるんです。現実世界の物質のように。Question所長Q1.君、バウンダリーのこと知ったのいつだっけ。Kyuyaあー2018年以降かと。所長Q2.それまで君の人生に境界線なんてな...
analyze 【毎日不調民に届け】発達障害と体内時計
Kyuya最近わかったんですよ。夜にやる予定作っても何もできないって。Question所長Q1.調子比較的良い時間って分かる？Kyuya10:00〜12:00ですかね。所長Q2.その間にできるタスクは？Kyuya漫画やらこのブログやら。時間...
analyze 【どうしても健常者に憧れるんです】発達障害、感情出力の拒絶
Kyuya失感情症ってあるでしょ？私の場合鈍感情症なんです。Question所長Q1.最後に感情吐いたのいつ？Kyuya昨日1人になった時に。所長Q2.人前で吐けないのか。Kyuyaはい。吐ける人いないので。所長Q3.そもそも小さい頃は吐い...
diary 【ネガティヴ必見】美形疫病神思想のススメ
私は考え方の特性上、悪いことは鮮明に覚えるが、良いことは覚えにくく、受験成功などかなり大きな出来事もインパクトが薄い。そして厄介なのが、理不尽や自業自得だ。整理がつきにくい。私は幼少期にこれが多発したので、「自分には悪い思い出だけが残る運命...
analyze 【テンパり型発達障害は聞いとけ】発達障害、感情の出力ミス矯正
Kyuya発達凹凸でも自閉持ちだとギャオンしがちですけど、私はギャオンできないんですよ。その代わり多動…興奮？が出るというか。Question所長Q1.ちっちゃい頃怒ってなかったでしょ。Kyuyaはい。全然。所長Q2.何か反面教師いた？Ky...