【実は持っているかも】体力を溶かす感覚過敏

何故か、外にいるだけで疲れる。

何故か、何もしていないのに疲れる。

何故か、タスクに頭が回らなくなる。

これが原因で1日を無駄にした日の虚無感といったらない。口酸っぱく言っていることだが、これは努力不足ではない。私をはじめ、社会と合わない人間は、社会と比較的ズレにくい人間と会うだけで、「まずい。また奴らに合わせなきゃいけなくなる。」と、警戒することを最優先にする。この状況で「やらなければいけないことをやれ。」だの、ましてや「楽しめ。」だの言われても無理があるのだ。

今のところ、世間は我々に配慮する余裕はないようだ。ということで、自力でできることをやる。

繰り返すが、やることは努力ではない。自身を縛ることではない。その前に、ツールを使うのだ。

Loop Engage

この耳栓に対する私の印象は、『高い。』であった。当然である。たかが耳栓に5000円払ってたまるかと考えていたが、レビューを見たところ、あった方が良いという声が大きかったので、泣く泣く支払った。

これを使いはじめたある日の正午、私はふと思った。

『まだ家に帰りたくない。』

『やることがまだまだあるからそれが終わったら帰る。』

信じられなかった。使用前の私は朝に外へ出れば、午前中でヘトヘトのはずだったのだ。その要因は2つあった。

①外のノイズをいい具合にLoop Engageが抑えていた。

②Loop Engageはスピーカー機能を持たないため、つけている間は曲が聞けない。

外的要因と、曲の聞きすぎ(意外とここも大きかった)をダブルで抑えてくれる。

本当にQoLが上がる。余裕が出てきたあたりで1日のタスクを増やしたくなる。このために割高の耳栓を買うことは、決して無駄にはならないと思う。

特に自分は感覚過敏なんて無いと思っている方に薦めたい(私がそうだったので)。自分のニガテ事項へのツール使用は、チートでも何でもない。その分のエネルギーは本来、自分が好きなことをやるためのものなのだから。

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