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【メンタル矯正も急がば回れ】発達障害、早とちりフルスロットル

Kyuya偏見どうにかならないかって今日考えてて、「お化け以外の怖いものはだいたい怖がる必要はない」って気づいたんです。必死で色眼鏡取る努力してます!所長わわわ落ち着いて!気づいたのは凄い!Q1.でも苦しくなってない!?Kyuya(必死で腹...
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【作ってwork-work】発達障害、デジタル箱庭療法

Kyuya箱庭療法的なものやってみましたよ。Canvaで。所長いいじゃない!見せて見せて。Kyuyaカエルとか蓮コラとかあるので注意です。ブログの最後尾に載せますね。ほい。(コラージュを見せる)所長おぉぉ…。圧倒的動物率と徹底的儚げ主義。で...
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【人前で吐けとは言わない】発達障害と無数に積もった未処理感情

Kyuya昨日はすみませんでした。書いてて思いましたが、私、泣くの嫌いかもしれないです。所長Q1.泣き関連で嫌なことあった?Kyuyaえー?特に何も…ありました。先生に怒られるたびに泣いてました。所長Q2.どんな気持ちで泣いた?Kyuya怖...
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【自己分析file2】『死にたくない』と慌てる人々を見ると悲しくなる現象について。

突然だが、私はジョジョ6部の最後の敵、エンリコ・プッチ神父にかなり同意している部分がある。元々ASDにもある症状が見え隠れしているのではと考えていたが、それ以上に同意できる箇所があった。『ショックを受ける人々をかわいそうに思う』点である。小...
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【アウトサイダーしか勝たん】発達障害がハマりやすい推し

Kyuyaあー推しにも共通点ありますね。主人公陣営がほっとんどいないんです。悪の組織所属、第三勢力、ラスボス…正義寄りなのは大勢いるソシャゲキャラの数人くらいです。所長その話題も聞きたい!Q1.正義の味方嫌いって認識でいい?Kyuyaおおむ...
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【vsうつ状態】発達障害と対処困難なトラウマ

Kyuya私スポ根が大の苦手なんですけどどうしてでしょう…所長あー聞きたい。Q1.どういう所が嫌い?Kyuya友情・努力・勝利が全部苦手項目なのが大きいです。人と関わるシーンがギャグ以外全部嫌いで…思い出しただけで具合悪くなりました。所長Q...
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【トラウマの海の中で】発達障害、反芻が止まない

Kyuyaき…昨日から地震アラートの音が怖くてしゃあない…。所長青天の霹靂だったからねぇ…。Kyuya…似てる。これに限らず、トラウマ系は私の意思に関係なくやってきます。所長Q1.君、アラームに対して「うるせー!」って言うよね。トラウマ全部...
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【苦しいのがデフォルトの人生】発達障害と慢性的我慢

Kyuya最近境界線がうまく引けないんです。実際の人間関係じゃなく、脳内で考えていて落ち着くものと苦しいものが分けられないんです。所長Q1.どっちの方が多く出てくる?Kyuya時間計ってません…。印象に残るのはもちろん苦しい方です。所長Q2...
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【贅沢はス敵だ】発達障害vs自己投資の罪悪感

Kyuyaマッサージ行ってきました…。所長…なんで君、いいことがあると真っ青な顔で報告するの!?Kyuya何故か自分の贅沢のために金かけると、罪悪感あります。所長Q1.実家は貧乏だった?Kyuyaそんなことないです。一般的な収入のある家庭で...
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【自分を軽視するなかれ】精神的栄養補給をナメてはいけない。

「オシャレとかしなくてもいいわ。」を訳すと「私なんてケアされない存在なんだ。」になると私は考えた。私は1日のスクリーンタイムが異様に長い。故に日常的な作業が削がれやすいのだ。ある日私は洗面台の鏡を見た。幼い頃は自分の姿を見たくないがために、...