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何をいっているんだコイツはと、このページを開いた方はお思いだろう。文字通りである。私は、力を抜いたことがなかった。家にいるにも、外にいるにも、『力んで』いたのだ。頭で「頑張らなきゃ」と思うだけでなく、運動の際も体が常に固い。おそらく原因は2...